瑜珈老師Jaelyn苗條練力The Vigor

By 你運動對了嗎？

2019-04-23 19:52:45 有 9 人按讚

每週一力格瑜珈團課之前我都會先做重訓，
瑜珈+重訓真的是很好的組合。

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你運動對了嗎？

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國內第一位引進運動健護，結合心理+體能+恢復保養+營養。創立【力格運動與健康整合顧問中心】。希望運動可以讓人身心靈健康快樂的成長，變成你我生活中的一部分。?